Min absolutte frokost favoritt
Jeg er avhengig av å få i meg en stor og god frokost for å fungere utover dagen. Det første jeg tenker på når jeg står opp er faktisk hva jeg skal ha. Ofte blir det hjemmelaget frokostblanding med yoghurt og korn.
Her er mitt tips til noe jeg synes er en perfekt kombinasjon. Jeg går aldri lei!
Du trenger:
1 dl hjemmelaget frokostblanding
1 liten neve hakkede nøtter
2 ss cottage cheese
1 dl yoghurt naturell eller mager kesam
Bær (friske eller frosne du tiner)
Agavesirup eller flytende honning
Slik gjør du:
– Ha alle ingrediensene lagvis i en skål. Jeg tar det i denne rekkefølgen: halvparten av yoghurten, 1 ss cc, litt agave, bær, halvparten av frokostblandingen og nøtter. Så gjentar jeg bare dette.
Leave a Reply
Want to join the discussion?Feel free to contribute!